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    孕妇怎么吃甜角好 孕妇吃甜角的?#20040;?/h1>

    2018-03-09 09:39:28 来源:爱流行 免责声明

    一般情况下吗,孕妇是可以吃甜角的,不会对身体产生不良的影响。甜角含有丰富的营养物质,孕妇吃甜角有一定的?#20040;Α?#37027;么孕妇吃甜角有什么?#20040;?#21602;?下面让我们具体来看看吧!

    孕妇能吃甜角吗

    孕妇能吃甜角。

    甜角是能够健脾开胃的。其实甜角是属于保健品的,里面是含有比较丰富的微量元素的,比如钙的含量再水果中排名第一,和其他的水果相比也是含有很多水分的。

    孕妇吃甜角的?#20040;?/b>健脾开胃

    甜角果肉富含柠檬酸、糖、酒石酸等成分,能开胃有助于消化。

    清热解暑

    夏天食用甜角汁可以生津止渴,清热解毒,是孕妇清凉消夏、缓解体热的必备饮品。

    缓解孕吐

    孕妇之所以在妊娠期间会有呕吐的现象,是因为在孕期体内?#32622;?#30340;激素降低胃酸的?#32622;冢?#23548;致食物堆积在胃里,时间久了就会呕吐。而醋酸能刺激胃酸的?#32622;冢?#20174;而分解食物。食用甜角能帮助孕妇缓解这一现象,它属于一种保健食品。

    补钙

    此外,甜角果肉中含有大量的钙、磷、铁等元素,其中所含的钙含量在所有水果中排行第一,能补充孕期所需要的营养,能促进身体新陈代谢,提高身体素质,但不可多吃。

    孕妇怎么吃甜角好直接食用

    一种外表像花生内心像干桂圆的特产叫甜角, 可以直?#24433;?#25481;外壳吃里面的果肉。

    泡水吃

    食用新鲜甜角前,只需剥开甜角豆荚,浸泡在热水中个把小?#20445;?#21435;除渣籽,便是甜角水,也就是烹饪所需的基本素材了。

    腌制食用

    甜角的果肉比较小,孕妇可以直接口含甜角,还能直接吃果肉,还可以用白糖腌制一两天再吃,味道也很好,有点类似我们常喝的酸梅汤。

    孕妇吃甜角的注意事项注意卫生

    在食用甜角过程中要注意卫生,不要连着根须一起吃,甜角果肉的核需要吐掉。

    孕妇不宜多吃甜角

    患有糖尿病的孕妇不宜多吃酸角,?#20048;?#22922;娠糖尿病的发生,?#32531;?#26412;身患有妊娠糖尿病的孕妇更要注意,因为酸角中含有一定的糖分,这样会对身体造成一定的影响,一定不能多吃,以免加重病情。

    胃酸过多者不宜吃

    胃酸过多者一般会出现反酸、烧心、胃痛及胃胀等症状。甜角虽然是碱性的食物,但是它的味道是酸甜味的,而且它的汁也是酸性的,如果是胃酸过多的孕妇就不宜食用酸角了。

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